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Promi(lle) im Glas - Motörhead Iron Fist American Whiskey
Wo «Motörhead» und «Iron Fist» draufsteht, erwartet man einen Dampfhammer; einen Whiskey, der Dich umhaut. Der Wermutwolf mag harte Mucke und harten Stoff: Er hat sich an eine Pulle des Eisenfaust-Trunks gewagt. Motörhead-Bassist und -Frontmann Lemmy Kilmister war ein bekennender Whiskey-Fan. «Ich trinke täglich eine Flasche Jack Daniel’s. Ich mag den Geschmack. Ich bin mittlerweile immun gegen den...
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Kitchari mit Quinoa: für die optimale Verdauung & gute Laune im Frühling
Verdauungsbeschwerden, Frühjahrsmüdigkeit oder andere Problemzonen können sich bereits nach 1-3 Tagen Kitchari in Luft auflösen... hab ich mir sagen lassen. Am wirkungsvollsten ist Kitchari in Form einer Monodiät, d.h. man ernährt sich für mehrere Tage hauptsächlich von dieser Speise und lässt allen anderen Krempel weg. Aber bevor ich nun meine letzten Leser vertreibe..… dieses Gericht kann auch...
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10 Ausflugstipps für Aktive und Autolose
Ehrlich gesagt verbringe ich die Sommermonate am liebsten hier in der Schweiz, denn die Tage sind lang, die Abende angenehm und die Sonne macht mich glücklich. Auskundschaften tu ich trotzdem gern und habe mir deshalb zehn Ausflugsziele in unserer vielseitigen Heimat rausgesucht, die leicht mit den ÖV erreichbar sind und eventuell ein bisschen Körperkraft erfordern. Ich visualisiere schon, wie ich morgens frisch ausgeschlafen den Zug besteige und...
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Balance finden: Stressreduktion für Körper und Geist
Tipps für ein besseres Zeitmanagement und weniger Stress. Wir sind vielbeschäftigt und hetzen von einer Verpflichtung zur nächsten, essen schnell etwas - und im Alltag bleibt wenig Raum für Pause oder Genuss. Diese Tipps bringen mehr Gelassenheit in deinen Alltag. Sei achtsam Wann hast du das letzte Mal etwas für dich gemacht? Es ist besser, wir nehmen für uns selbst bewusst Zeit, statt bloss passiv am Handy...
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BLITZSCHNELLE RHABARBER GALETTE
Galette, Galette, Galette – was ist eigentlich eine Galette?! Die rudimentär geformten Fruchtkuchen kenne ich eigentlich nur Dank Instagram und Co. Im realen Leben ist mir bis jetzt noch nie eine Galette begegnet…ausser natürlich meine selbstgemachte Rhabarber Galette :) Die Galette stammt, wie der Name vermuten lässt, aus Frankreich und ist dort, abhängig von der Region, eine Bezeichnung für eine bestimmte Sorte...
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Boy.Brother.Friend No. 4: Art and Culture meets Fashion
Boy.Brother.Friend ist eines der Magazine, die nicht wirklich in eine Schublade passen wollen. Das Magazin setzt seinen Fokus auf zeitgenössische Kunst, Kultur und Fashion. Die aktuelle Ausgabe kommt mit sechs unterschiedlichen Umschlagseiten daher und befasst sich mit dem Thema «Werte», das sich über vier verschiedene Kapiteln abbildet: The Importance of Being Earnest, moralischer Kodex, Familienwerte und «Rich With an...
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Cordon bleu a ma façon
Am Wochenende schon wieder grillieren? Muss nicht sein - wie wär's mit einem klassischen Cordon bleu? Fotografie: Nora Dal Cero, www.noradalcero.ch Zutaten für 4 Personen 4 Kalbsschnitzel (vom Metzger dünn aufgeschnitten und geklopft) 4 grosse Scheiben Rohschinken 200 g Käse (z.B. Saaner Bergkäse) 2 Eier 60 g Paniermehl (wenn möglich frisch vom Beck) 1 Zitrone 6 EL Mehl 80 g Butter Paprika Pfeffer Salz...
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DAVV knacken den Code!
Treibende Rythm Section, schwebende Gitarren, weiche Synthesizer, eine Sanfte Stimme: Die Zürcher Band Davv kreiert auf ihrem neuen Album «Davvinci Code» eine wunderbar hoffnungsvolle Stimmung die aus der Dunkelheit ausbricht. Mit «Sounds of Zero» liefern uns Davv eine Single, die hör- und spürbar vorwärts drängt: Die Band ist sowohl Treibende wie auch Getriebene. Als Treibende tritt Davv aufgrund ihrer...
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Der Urban Sports Club präsentiert: Absurde Workouts
Wir sind ja konstant auf der Suche nach neuen Sportarten und Bewegungsmöglichkeiten. Dafür werfen wir immer wieder mal einen Blick in die USA, um zu sehen was sich da so tut. Viel! Aber nicht alle Sportarten schaffen den Sprung über den Atlantik. Teilweise wohl völlig zu Recht. Trotzdem würden wir ein paar dieser Workouts zu gerne mal ausprobieren. Just for shits and giggles… Falls hier irgendwelche Fitnessstudiobesitzer mitlesen: organisiert doch...
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Kein harmloses Volksleiden: Allergien und Intoleranzen
Allergien plagen mehr als ein Viertel der Bevölkerung. Sie reichen vom lästigen Schnupfen bis hin zum lebensgefährlichen Schock. Ob Hautausschlag oder tränende Augen: Die Symptome von Allergien und Unverträglichkeiten sind so vielfältig wie ihre Ursachen. Allergien gehören zu den häufigsten chronischen Krankheiten, sie nehmen weiterhin zu. Neben den eigentlichen Allergien spielen aber auch zunehmend Intoleranzen bei Nahrungsmitteln eine...
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Rooftop Day 2023: Diese Dachterrassen sind schon dabei
Am 24. Juni findet zum zehnten Mal der Rooftop Day statt. Viele tolle Dachterrassen, Gärten und Hinterhöfe sind bereits dabei und werden am Rooftop Day öffentlich zugänglich sein. Hier eine kleine Sneak-Peek-Dachterrassen-Tour-de-Suisse. Basel Sandoase Rooftop Day Hängematten, Liegestühlen, Cocktails, Burger, Salate und ein einzigartiges Hafenpanorama – was will man mehr. 11.30 bis 22.00 Westquaistrasse 75, 4057 Basel...
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Studio GDS präsentiert MATONDO solo
Eine einzigartige Stimme gepaart mit der Liebe zu berührenden Harmonien und deftigen Bässen, ergeben Matondos musikalisches Universum. Die ausdrucksstarke Sängerin erzählt die verschiedensten Geschichten des Lebens und öffnet mit ihren nachdenklichen Texten die Tür zu ihrer Innenwelt. Die M4Music-Finalistin der Demotape Clinic 2021 und 2022 hat ihre neuste, selbstproduzierte EP namens COMPLEX I im Juni 2023 veröffentlicht....
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Trainieren wie eine Primaballerina: Barre Workout
Es gibt ja immer wieder neue Trendsportarten: Yoga, Pilates, Crossfit, Stand-up-Paddling, SUP Yoga… Der neueste Schrei aus Hollywood nennt sich Barre Workout. Das Workout leitet sich aus dem Ballet ab, hat aber mit Tanz eigentlich gar nicht so viel zu tun. Gut, wahrscheinlich ist die Sportart nicht mehr ganz so neu, ausserordentlich bekannt ist sie hierzulande aber dennoch nicht. Was hat es mit dem angesagten Training auf sich, dass lange, bewegliche...
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Frühling - Alles wächst und spriesst!
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